涂鸦板

已有一段时间没有记录发生在我身上的美好事物了，

圣诞节的一个星期前，

同事们都同意在圣诞节后一天聚餐并且交换礼物。

我们都选择了去一家韩国餐厅享用晚餐，
整家餐厅的环境还蛮舒适的。

为了准备圣诞礼物，
大家都费尽心思，
为的是给对方一份有价值及有意义的礼物。

活动是这样进行的：
首先要赞美那个人的特质，
然后再说送出这份礼物的原因，
接着将礼物交到指定的交换礼物对象的手上。

我很意外的收到了来自傢俊的Sticky糖果！
重点是它是圣诞节限量版的！

以前会舍不得买这种糖果，
觉得好奢侈，
现在有人送我啦！
所以我可以享用很久很久了！

感谢他的用心，
也祝福他在未来上课的日子学习愉快。

海给我的印象是：
非常舒服、无边无际、也可以是刺激、好玩的感觉。
我好久没有到海边去了，
也好久没有让我自己去享受这么美好的大自然了。

我距离上次投入音乐海洋的时间，
已经相隔了好多年，
好久好久没有认真练习拉二胡的技巧。

某日，
我的同事永良提醒我，
记得要实现自己的热忱承诺，
那就是奏一首宫崎骏动漫主题曲。

糟糕!
原以为还可以瞒天过海的，
当作没有这回事这样，
但是被发现了!

没办法，
我只好乖乖地去练习咯!
技巧和音准拿捏得不好，
已经没有以前的水准了。
感觉真糟糕!

但是随着一直的练习，
心中慢慢地充满了喜悦，
就像是投入海里游泳般自由。

感恩有他的提醒，
让我对音乐重燃热忱，
我会好好地去练习，
不要浪费了我的乐器的价值。

今天下午超有成就感的！
我如愿地把公司电邮搬家了！

花了九牛二虎之力，
还差点想放弃，
最终我还是完成了！

公司电邮使用的界面对我来说，
少了许多我觉得实用的功能或项目栏。

这问题困扰了我好多个星期，
要发电邮时遇到了不少麻烦，
也许还不习惯这么浓缩、过度简介的界面吧！

今天早上开始就研究如何让它搬家，
上网查询有关电邮搬家的资讯，
也请教了同事，
还是不成功。

在我想放弃的时候，
我再尝试多一次，
奇迹出现了！

我可以用同一个电邮，
从两个不同的软件或网站发出，
至少我可以随时换界面，
现在变成我的电邮有了两个家啦！

太好了！
以后发电邮时可以注入更多的元素，
让电邮看起来更生动、更吸引人！

星期三时，

每天早上能够吃早餐的话，

前几个星期，

大部分的人都需要进食来维持生命，
我们每天都要吃饭让我们有更多的体力做事。

车也不例外，
车需要汽油才能行驶。
灯泡需要电源或其他能源发光。

大部分的人几乎都有进食来维持生命，
生理上都有被满足了。
但是心灵上呢?
心灵上需要怎么去维持和满足?

很多时候，
我们被鼓励、赞美及得到真诚的感谢时，
我们的心灵慢慢地开始被满足，
就像车的汽油慢慢地被填满。

心灵上的满足会让我们向目标前进，
就像车的汽油满了可以行驶得更远、更久，
也像吃饱了就有能量做事情一样。

最近的负能量比较多，
但是我的同事们或身边的人都不会因此而远离或批评我，
甚至主动地关心我、还问我还有什么可以帮上忙的。

真的感到非常地窝心，
我恢复拥有强大正能量的能力没有以前那么快，
也许太多事情都要我处理，
我真是招架不来。

我还记得我的上司说过，
我目前会感到很累是可以理解的，
更重要的是：
我需要怎样运用所学到的知识来处理忧虑和压力。

感恩你们的包容和谅解，
不但没有放弃我，
还要不断地鼓励我、指导我，
真是太好了！


感恩有你们，
把我的心灵喂得饱饱的。

也希望我也有能力把别人的心灵也喂得饱饱的，
不让心灵有饥渴的现象。

据说昨天，
11日12月13年是非常难得的日子，
这样的日期写成11-12-13，
是百年一见的日子哦!

我在上青少年班的课时，
学员突然问我这么特别的日子，
没有打算跟男朋友过吗?

我根本没有留意到这个特别的日子，
只知道我还有好多事情要完成，
好像上完青少年班后，
要去黑老师的课帮忙。

这一天，
虽然没有和男朋友度过，
但这一天对我来说，
是非常有意义的!

来自台湾的卡内基讲师，
黑幼龙老师来到大马给《总经理领导班》，
我真是三生有幸，
能够亲眼目睹黑老师的风采!

虽然听课的时间不多，
我一直都在课堂外处理文件和短片的事，
有空就跑进去听课，
但黑老师的感染力真是太强大了!

他说的每一句话都能触动人心，
让人领悟、顿悟，
以人为本，真实及不高调的风格，
真是让人感到非常地感动。

这一天，
是课程结束的一天，
黑老师也要回台湾了，
我们都赶紧把书给黑老师签名。

太好了!
黑老师有在我买的书上有写上我的名字，
还有一句话，
那就是:保持热忱!

非常感恩黑老师的鼓励，
让我重新出发、重新更有活力，
我希望我能够保持热忱，
并且像黑老师这样活出卡内基!

这一天真是太有意义了!

我在之前那家公司上班时，
遇到了大学同科系的学长，
才知道我们在不同的部门工作。

他一直都会很关心我在工作是否顺利，
也经常在我有困难时帮助我。

还记得在毕业典礼之前，
我请教他怎么穿毕业袍，
他很愿意花时间并且有耐心的教我。

还有，
他也提醒我很多毕业典礼上要需要注意的细节，
多亏有他，
我在整个毕业典礼过程没有出差错。

以往他请假或做夜班时，
他会告诉我，
可以把我的车停在他的位子，
这样可以省下一笔钱，
真是太会为人着想了!
真是贴心!

昨天他也是通知我，
可以停在他的位子，
但我却告诉他我辞职了，
我忘了告诉他这件事情。
可见他还会记得我的存在。

被人记得是很温馨的事情，
贴心关怀他人真的可以令人改变心境，
甚至有着生存的价值。

英杰学长，
谢谢你!

在我无助、低落时，
给予的关心和指导，
认识你真好!

每天出门上班时，
必定要经过保安亭、刷卡了才能过关。

每天早上都会听到，
他们充满活力及面带笑容地说早安。

虽然就是那么的简单，
但他们的活力、朝气、和热忱却感染了别人。
仿佛这是一种祝福，
愿我们事事顺心、出入平安。

我欣赏的是他们专业的精神，
还有乐业敬业的态度，
他们并没有抱怨做保安很无聊，
反而乐在其中一直跟居民打招呼。

这也提醒着我不要抱怨，
还要乐业敬业。

感谢他们，
也祝福他们。

工作进入第三个星期了，
很多亲戚朋友都会拨电话或发短信，
问候我是否还适应工作。

他们对我的关心，
我真的觉得自己还是会被受重视或有存在感。

至少，
我并不是孤单的活在这世上。

被关心的感觉真的很棒!
有着别人给予的支持和鼓励，
让我更加的有动力。

这几个星期，
我都有拨电话给学员，
多点关心他们，
就这样把彼此的距离来近了，
话题也越来越多，
信任度也越来越高。

关心和关怀他人可以改变一个人的心态，
至少他的内心还存有温情，
并且感受到世界上还是有爱和温暖的地方。

关心是一个简单又高尚的行为，
只要这么做，
即可改善人际关系。

所以我也要多点关心身边的人，
让他们也有着被爱、被关注的感觉。

曾经听说过，
在香港向路人问路的话，
到头来会吃闭门羹，
甚至还会被臭骂一顿，
说道你自己不会看地图吗?

所幸我的同事并不是那样冷漠的人，
还很热心地为我指明怎样到达目的地。
他细心地讲解让我有个明确的概念，
很快的我到达了目的地。

另外我很庆幸在卡内基训练工作，
因为有着一群热心的同事，
有什么问题都可以与他们商量。

他们都会抱着开放的心态及积极聆听，
让我把话说完，
我相信这是一种崇高的美德，
那就是尊重。

他们都会一起想解决方法，
尽快把事情处理得妥妥当当的，
真是高效率的团队啊!

在一起想办法解决问题时，
那种参与感和归属感是一直存在的，
因为我绝对不会被遗弃或遗忘。

我想尊重别人及让他人感到自己的存在是非常重要的时候，
可以让人感到内心温暖并且充满正能量，
这是一件非常有意义的事情。

真的非常感谢让我认识卡内基训练的人，
也感谢把我带到卡内基训练-强大正能量发电厂工作的人。

大家的热心、积极聆听，
甚至让人拥有高度存在感时，
让人从此有着不平凡的人生。

希望我也可以发挥“把爱传下去”的精神，
让更多的人有更有活力、更精彩的人生!

我也要做个热心人!

最近的天气阴晴不定，
加上大家都没有好好休息，
细菌就这样散播全公司，
大家好像在跑接力赛似的一个又一个的病倒了。

正因为病倒了，
所以有许多事情都没办法做好。
思考能力变得像大城市里堵车的状况般行驶得非常缓慢，
比起蜗牛爬行还要惨，
甚至很多事情都会丢三忘四。

所幸，
我有个心思非常细腻及贴心的同事，
特地在家里煲了凉茶，
并且隔天上班时带给我们全部同事喝。

很神奇的事情发生了！

我们都康复了！

虽然只是一个小小的举动，
但却带来了这么大的益处及内心的温暖。

很多时候，
我们无视了小小的善意，
甚至觉得没有必要去做，
忽略了身边的人需要的关怀。

可是小小的善意动作，
就算是一个简单的微笑，
也足以让人转换心情和想法。

莫以善小而不为，
莫以恶小而为之。

终于加入了我梦寐以求的团队，
那就是卡内基训练。

多年前，
我渴望有一天可以加入卡内基，
成为他们的一份子，
那是多么令人骄傲的事情!

如果能成为讲师的话，
那该有多好啊!
可以享受舞台。

在这里的正能量是非常强大的，
大家都好积极、对生命都充满了热忱，
更重要的事情是大家都设法把人的优点找出来，
让他们能够发挥自己的天赋。

这跟我的理念很接近，
就觉得这样帮助他人找到自己的使命和天赋，
都是非常有意义及充满正能量的!

我相信只要能够发掘他人的才华，
让他们好好发挥，
这个世界将会有更多创意新奇的事物出现，
这个社会将会更美好、更进步繁荣。

希望我能够增加自己的影响力，
散播更强大正能量、令更多的人感动。

愿我能在全新的工作环境中快乐成长!

温暖、温馨的感觉到底是怎么样的？
总觉得这个世界上就是少了这一些感觉来调剂生活，
甚至人亦不懂得或感觉不到温暖、和温馨了。

往往人们因为忙碌于自己的事业或学业而忽略了其他的人需要，
而导致这个即现实又冷漠的社会。
大家都自扫门前霜、管他身边的人有什么需要帮助，
只要自己的份内事情完成就行了。

人类已开始不懂得关心别人、聆听别人的心声，
正因为如此许多社会问题发生了。
往往这些问题发生的原因或目的都只是为了引起注意罢了。
辅导和心理学就因为这样而存在的。

倘若大家都肯聆听他人的心声及愿意伸出援手帮助他人，
请问这社会还需要辅导员吗？
辅导员的工作很简单，
只需要借他人耳朵并聆听他们的心声，
再加以给他们反馈让他们知道自己的优缺点就象镜子般表露无遗。

但是，
很多东方人却认为辅导是一个浪费钱或骗钱的玩意儿。
不了解辅导是什么的人都会认为有精神病的人才会去找辅导员聊天。
事情并不是想象中这么肤浅的！

一个人真的需要借他人的耳朵来倾听他们的心声，
很多时候都是因为他们受了委屈而不知道应该向谁倾诉，
所以辅导员在这里扮演了非常重要的角色。
他们必须帮助他/她理清自己的问题根源，
并找出他/她的潜在能力去解决自己的问题。

这看起来很简单却很难实行的工作，
因为不是每一个人愿意付出自己的时间去倾听或帮助他人解决问题的。
正因为如此，
辅导员这行业就存在了。

如果每一个人都愿意去花多一些时间聆听他人的心声，
这可以让他人的心灵感到温暖、让自己富有存在感及被关心、关注，
这样不就可以减少社会问题了吗？

除此之外，
这也可以提高工作效率。

当员工被了解、关心、受瞩目时，
员工们会更加的卖命并提升自己的能力和效率，
当然事成之后也不忘了奖励他们、把功劳归他们所有。
这样的话公司可以赚更多的钱、国家经济能力也会变好，
那人们还需要犯罪来得到金钱或通过非法的行径满足自己的欲望吗？

在人家需要帮助时，
扶他一把，
其实有这么难吗？
为什么很多人却做不到？

当你感到最无助时，
有人愿意雪中送炭来帮助你，
你会不会感到这世界上还是有温馨的一面、心灵上也感到温暖的？

当你接受他人的帮助时，
请不要把这一切当作是理所当然，
因为对你好不是义务而是出自于好心想要帮助你罢了。
同时间也不要忘了让其他人也感受到这个时间温情的存在。

把爱传出去吧！
让这个世界变得更加美好。

“做東西要專心，不要分心……”

每個人都有情緒，

很多人都说心太软的人很容易被欺负，
所以他们都把自己变得铁石心肠，
有时还会见死不救。
其实他们为的只是要保护自己免于伤害。

但是，
有没有人曾经想过：
人就只因为有一颗柔软的心所以跟其他生物不一样，
正因为如此这样人类才能成为万物之灵。
原因是其他生物的生理构造和思维都与人类大有不同，
如：人类的智慧远远超出了其他的生物。

曾经有位出家人告诉过我，
我必须要有这颗心来处人待事。

当时，
我的脑海里充满了无数个问号，
心想：
为什么我一定要拥有呢？
于是，
我便问师父原因。

师父笑着对我说：
“你试想想看，
把球丢在一个柔软的沙发上，
它会反弹吗？”

我顿时间感到百思不解、摇头作出回应。
这时师父说：
“把球丢在柔软的沙发上，
它绝对不会反弹，
因为柔软的沙发已经承担了球的重量和冲击力。
反之，
把球丢在硬绷绷的地上时，
它将会根据你丢它的力度反弹。”

其实，
这个故事主要传达的信息是：
如果我们每一个人都以一颗柔软的心来对待周遭的事物的话，
试问人与人之间还会有冲突吗？

很多时候，
我们因为沉不住气而爆发，
所以伤害了身边最亲的人如：家人、朋友等。
也正因为这样，
我们无法承担责任、失去磨练自己的机会而不能成长。

倘若我们的心就像硬绷绷的地上般，
我们根本无法接受其他的事物而反弹，
甚至带给其他人身心的伤害。
我们会因为这样而失去了宝贵的知识或学习的机会，
正因为如此我们无法提升自己。

如果每一个人的心都是如此的柔软、富有承担力，
我们就会尝试接受一切、不会计较。
这样我们就会互相包容、互相谅解，
那么这个世界不就能和平了吗？

如果真的是这样的话，
那么这世界不就没有冲突、歧视他人、甚至没有战争了吗？
但是，
世界和平这个愿望到底要多久才能实现？
要通过什么方法去令它成真？

所谓柔软的心其实是每一个人都拥有的，
只是没有人去发掘、没有人去利用罢了，
甚至把它硬化了。
正所谓：人之初，性本善。

我们是否应该放下成见、放下自我而尝试接受他人呢？
我们是否做到不要去跟其他人计较呢？
正因为我们的内心世界里有着黑暗的影子，
一直怂恿我们作出不明智的选择、不道德的事情等负面的行为。
它们就是：贪、嗔、痴。
人类都需要慢慢地学习不被它们影响而把心变得更柔软。

我想这一切都要靠修行、修心而达到吧！
唯有这样，
我们才能够茁壮成长而创造自己理想的世界、生活也会更美好。